Kinesiotaping
Kinesiology taping to metoda aplikacji elastycznego plastra, o parametrach zbliżonych do właściwości ludzkiej skóry, na określoną część ciała wywołując:
- działanie przeciwbólowe
- normalizacja napięcia mięśniowego
Kinesiotaping jest skuteczny w terapii problemów stawowych i mięśniowych. Oddziałuje na mięśnie, powięzi, stawy, układ limfatyczny i nerwowy. Działanie kinesiotapingu polega na zmniejszeniu bólu mięśni i stawów, usuwaniu obrzęków limfatycznych, wspomaganiu pracy mięśni oraz korygowaniu niewłaściwej pozycji stawu.
Co wyróżnia kinesiology taping spośród innych metod:
- jest dobrze akceptowany przez pacjentów,
- działa zgodnie z funkcjonowaniem organizmu przez 24 godziny na dobę, a nie tylko podczas sesji terapeutycznej,
- efekt poprawy jest zauważalny bezpośrednio po aplikacji i utrzymuje się po jej usunięciu,
- nie wyklucza stosowania innych form terapii
Kinesiotaping stosuje się u pacjentów z:
- Bólami kręgosłupa,
- Bólami stawów (np. dolegliwości ze strony stawu kolanowego, barkowego, okolicy nadgarstka, łokieć tenisisty, ostroga piętowa),
- Stanami po skręceniach i zwichnięciach stawów,
- Obrzękami,
- Niestabilnością stawów,
- Uszkodzeniami mięśni i więzadeł,
- Po urazach i operacjach np. po rekonstrukcji więzadeł krzyżowych i in.




